投射与移情

[心理知识] 2013/10/15

投射是一个人把自己情绪和特性的将其赋予外部世界，通常是其他人即“以己度人”。自己有的特性认为别人也具备，从而增强认同感。现实中的例子有“心中有佛所见皆佛”“智子疑邻”还有著名的“子非鱼”庄子把自己的快... ……

亲子沟通的“法宝”

[心理知识] 2013/11/15

摘自/《把快乐还给孩子》书籍 下面这四个法宝，不只是和孩子沟通，和任何人沟通都是有效的。1真诚： 真诚即真情流露。 在心理咨询中强调同感、同理心、无条件接纳、无条件的爱。在家庭成员相处过程中也是... ……

两种不同的教育方式带来的不同结果

[心理知识] 2014/2/15

这周末，李妈妈打算带孩子们去海洋公园游玩，预定中午出发，她让她的小儿子小睿和大女儿丫丫把这周末的家庭作业做完。李妈妈告诉他们，在出发前“必须”做好他们各自的作业，并且跟他们一再强调这些作业为什么“绝对... ……

生活中的“控制”，你发现了吗？

[心理知识] 2013/12/15

公司的福利真好！办公环境舒适宜人，设置了专门用来摆放寝具的区域供我们休息；随时提供茶歇，晚间还有免费的自助餐；活动区域里乒乓球、台球、游戏机，甚至还提供理发、按摩理疗服务；晚上8点半开始，方便的班车几... ……

人际交往边界就如同马路线

[心理知识] 2014/1/15

际交往不顺畅、受阻、易合、易离、难以建立较好的关系等情况，多与边界不清有关。我们边界越清晰，即使问题、冲突在多，我们也能保持稳定的人际距离，不影响正常交往。我们边界越模糊，即使交往机会在多，一样使对方... ……

父母不改变，而改变孩子，这不公平

[心理知识] 2015/8/4

我的导师约翰.贝曼曾说：“父母不改变，而改变孩子，这不公平。” 记得在一次课程中，我问：为什么不可以直接从问题少年入手进行心理咨询（治疗）呢？ 贝曼老师没有回答我的，只是盯着我看了良久。在他的眼神... ……

打是疼骂是伤-爱我请你抱抱我

[心理知识] 2015/5/15

在中国的传统家庭关系中，父母对孩子的教育是带有很强的主观性和控制欲的。借用几句俗语，“棍棒下出孝子”，“不打不成器”，“黄荆条下出好人”。如今随着西方文化的传入，人们开始重新审视亲子关系，中西方教育文... ……

提问即治疗——浅谈系统式家庭治疗中的循环式提问

[心理知识] 2013/12/15

我在中德高级家庭治疗师班收获最大的，是学到了系统式家庭治疗中的循环式提问技术。真的很神奇，可以在问与答中，呈现那么多的东西；有时候咨询师甚至不用发言，而家庭成员已经从其他成员的回答中得到了很多的信息，... ……

孩子这么消极，怎么办？

[心理知识] 2015/4/15

在为家长的辅导中，经常会听到家长们很害怕面对孩子的负性情绪，总想千方百计地去回避或者压抑这个部分。实际的情况是:当你不知如何面对，它不会因你的害怕而消退，反而会越演越烈…… 最近的天气经常阴晴不定，... ……

有个妹妹究竟有多好？

[心理知识] 2015/6/15

无论是什么时候，有兄弟姐妹是一件很幸福的事。然而，没有任何事物能超越姐妹之间关系情深。 作为年长的姐姐通常都会经历妹妹带来的快乐和难过。白驹过隙，蓦然回首你会发现你的这个小妹妹始终使自己坚定前行在所... ……

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