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催眠对于改变信念与行为模式有特殊的功效。在改善睡眠、调整心态、增强自信等方面都有神奇的功效，学习催眠技术是一个发现自我、认识自我和提升自我的成长之路，能够开启心灵的神秘之旅。

萨提亚最大特点是著重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”。助人关心自我成长与潜能开发，让其在这个模式的学习过程中有所收获。

精神分析学理论是心理治疗和心理咨询体系的基础，许多学派的大师级人物都有很深厚的心理动力学背景。是通过自由联想、移情、梦的解析了解心理动力学理论，探索自己的内心深处

意象分析是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的，创造性地吸取了梦的解析、催眠、人本、东方心理学思想等。了解来访者的潜意识心理冲突，对其潜意识的意象进行修改

沙盘无论是在学校和幼儿园，还是大学和成年人的心理诊所，被广泛应用于心理教育与心理治疗。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良

是以东方哲学和现代精神医学为基础的体验式心理治疗技术之一，不仅对以恐惧、焦虑和抑郁为特征的神经质症有独特疗效，而且对健康群体有良好的心理教育和训练价值。

内管疗法是内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程。内观疗法是东方心理学中训练疗程最短、流程性最强、最具仪式性和操作性的心理疗法。

大学生成长团体训练能够帮助他人促进个人的成长与改变，是一种系统、有针对性、易于学习、便于操作的心理治疗方法，如果你想培养与人高效交往的能力，请开启大学生成长团体训练之门！